Διαιτα πριν το καλοκαιρι Δεν βασίζω την επιλογή μου … Μια δίαιτα μείον 12 κιλά σε 12 ημέρες είναι αποτελεσματική, αλλά μάλλον δύσκολη – πρέπει να συμπληρώσετε τη θέληση και να τηρείτε αυστηρά τις συστάσεις για τη διατροφή για κάθε μέρα. Πρωινό: σαλάτα από τριμμένο μήλο και καρότο, καρυκεύματα με ελαιόλαδο, ένα …..